Öt jó tanács fiataloknak a szünetre, hogy ne csak remekül, de tartalmasan is teljen ez a pár hét

Öt jó tanács fiataloknak a szünetre, hogy ne csak remekül, de tartalmasan is teljen ez a pár hét

2025-06-22 22:03:35
Szerző: Hajdúdorogi Főegyházmegye Fotó: freepik.com
Ifjúsági
Szabadidő
Lelkipásztori
Használjátok fel az időt... Ef 5.16. De hogyan lehet jól felhasználni az időt? Ehhez kínál hasznos tanácsokat a nyári szünetre Domokos Zsolt atya, a Hajdúdorogi Főegyházmegye ifjúsági referense. Szeretettel ajánljuk, osszuk meg másokkal is ezeket a remek tippeket!

1.Kapcsolat Istennel

Az egész tanév rohanása felemésztő lehetett a számodra, különösen az év vége. A záródolgozatok, dolgozatok, vizsgák, ballagások és bulik (csak hogy néhányat említsünk) sok figyelmet és energiát igényelhettek a részedről. Mindezek során könnyen eltávolodhattál Istentől nem csak az elmédben, de akár a szívedben is. A rohanás közepette talán eszedbe sem jutott, hogy „felfelé, befelé” is nézz. Talán kevesebb időt töltöttél a Biblia olvasásával vagy imádkozással is, mint általában. Talán elmaradtál a templomból is, vagy talán még el is jártál, de könnyen elterelődött a figyelmed és nem is tudtál a közösséghez kapcsolódni. A nyári szünet lehet(ne) az az időszak, amikor tudatosan megpróbálhatnál Istenhez kapcsolódni és tudatosan keresni a lelki felfrissülést. Lehet, hogy reggelente több időd lesz imádkozni vagy Bibliát olvasni, mert nem kell rohannod az iskolába. Talán az estéket is jobban fel tudod használni, mivel nincs tanulnivaló.

A telefonod most is nagy segítség lehet a számodra.

Nézd meg, hogy mely napszak lenne az, amikor tudnál időt szakítani az imádságra és Szentírásolvasásra. Írd be a telefonod naptárába, hogy emlékeztessen rá! Jó szívvel ajánljuk a különféle görögkatolikus applikációkat, amiben számos imádságot megtalálsz.

Keress olyan oldalakat, amik elgondolkodtatnak, mélyítik a hitedet. Példának okáért a 777-et tudnám ajánlani.

Ahhoz, hogy tényleg energikus maradjon a nyarad, ne felejtsd el az istentiszteletek fontosságát sem a hited táplálásában és a keresett pihenés biztosításában. Járj templomba akkor is, ha nyaralsz.

Tölts minél több időt a hívő barátaiddal. Ez a fajta közösség segít kapcsolatban maradni/lépni Istennel és megtapasztalni a lelki megújulást. Ugye, itt szívesen állok meg és ajánlom a nyári görögkatolikus programokat: 22+ Gyalogos Zarándoklat, Görögtűz, Damján tábor, Ifjúsági Gyalogos Zarándoklat és természetesen még sok más helyi szervezésre találhatsz.

2.Élvezd az Isten által teremtett világ szépségét

Második javaslatom, hogy keresd a lehetőségét annak, hogy minél több időt tölts a szabadban és élvezd Isten teremtését. Akár egy sétáról van szó a környéken, akár egy hegyi túráról, figyelj a körülötted lévő világ szépségére, jóságára és rendjére. Könnyebb lenne elfolyni a kanapén telózás közben, de tényleg le szeretnéd cserélni a teremtett világot egy kijelzőre? Élvezzük a teremtést, és irányítsuk tekintetünket felfelé, arra az Istenre, aki mindent elképzelt, majd teremtő erejével létrehozta! Dávid király egyik versében ezt írja: „Az egek hirdetik Isten dicsőségét, az égbolt vallja kezének művét” ( Zsolt 19,1 ). A lélektanászok szerint a természetben töltött időnek gyógyító ereje van fizikai és mentális jólétünkre egyaránt. Manapság sokan panaszkodnak arra, hogy lehangoltak, kiégés és depresszióközeli állapottól szenvednek. A Jóisten teremtett világának rendje ingyen terápiát biztosít. Nem hagynám ki a helyedben. A Biblia azt mondja, hogy amikor a természettel való kapcsolatunk imádathoz vezet, lelki egészségünk is javulni fog. Az Isten által teremtett világ elmondja nekünk, hogy ki Ő, és lehetővé teszi, hogy jobban megismerjük Teremtőnket.

Készíts egy listát, hogy hová szeretnél elmenni a nyáron.

A telefonodba írj be emlékeztetőt, hogy melyik héten, hová szeretnél menni.

A teremtett világnak része a tested is. „Nem tudjátok, hogy testetek a bennetek lakó Szentlélek temploma, akit Istentől kaptatok?” (Korintusi 6,19.) Fontos, hogy azt is karbantartsd. Nem csak a bícsbadi miatt, hanem azért is, mert a mozgás a mentális egészségedre is jóhatással van.

Van egy amerikai pap barátom: https://www.facebook.com/cesar.solorio.98  Az ő hobbija a testépítés. Amikor például plenkingel, akkor ő nem számol, hanem elmond egy „Üdvözlégy Máriát…” A sport is lehet eszköze annak, hogy közelebb kerüljünk magunkhoz és Istenhez is.

3.Szolgálj másokat

Miközben igyekszel a legtöbbet kihozni a nyári szünetedből, gondold át, hogyan akarja Isten, hogy másokat szolgálj. Ha csak arra koncentrálsz, hogy kapcsolatba lépj Istennel, a hited tehetetlenné, mondjuk úgy, hogy kicsit sutává válik. Az imádság fontos, de az is nagyon fontos, hogy hagyjuk, hogy a Lélek bekapcsoljon minket Isten üdvözítő tervébe. Bizony, ebben neked is fontos szereped van! Isten a szeretet és a szeretet természete, hogy túlcsordul és kiterjed másokra. Volt egyszer valaki, aki arról panaszkodott, hogy nem érzi Isten szeretetét. Egy bölcs lelki atya azt válaszolta, hogy kezdjen el másokat szeretni, szolgálni, evangelizálni és higgye el, hogy nagyon hamar meg fogja érezni Isten szeretetét.

Kérdezd meg magadtól: ki ez a személy vagy ezek az emberek, akiknek segíthetnél?

A szüleid? Rendrakás? Azt az arcot soha nem fogod elfelejteni, amikor fölfedezik, hogy minden noszogatás nélkül elvégezted a házimunkát.

Talán az idős, beteg nagymama meglátogatása lenne az, amivel jót tehetsz?

Meglátogatni egy régi barátot?

Nyitott szemmel járni és rámosolyogni egy hajléktalanra, venni neki egy szendvicset?

Keresd fel a helyi karitász egységet és kérdezd meg, hogy tudsz-e valamit segíteni!

Jézus azt mondta: „Én vagyok a szőlőtő, ti a szőlővesszők. Aki bennem marad, s én benne, az bő termést hoz. Hisz nélkülem semmit sem tehettek.” ( János 15:5 ). Ha Krisztusban maradsz, a természetes hajtás a mások szolgálata lesz. Ez minden hívőre igaz: „Mert az ő alkotása vagyunk, teremtve a Krisztus Jézusban jó cselekedetekre, amelyeket Isten előre elkészített, hogy azokban járjunk” ( Efézus 2:10 ). Isten elkészítette neked a jó cselekedeteket, hogy azokat tedd, jársz-e azon az úton, amelyet eléd helyezett?

4.Olvass!

„Neee már! Eleget olvastam egész évben.” Nem is tankönyvre gondoltam, hanem regényekre, számodra érdekes írásokra. Miért fontos ez? Az életben nincs olyan probléma, amivel valaki ne találkozott volna már a történelem folyamán és ne írt volna arról. „Az okos más kárán tanul” – tartja a mondás. Minden egyes helyzettel, amit egy könyvben olvasol és tanulsággal szolgál, az még felkészültebbé tehet téged az élet különböző kihívásaival szemben. Tudom, filmet is nézhetnél. De a fejedben nem, hogy 4d-ben képzeled el, de a világ legjobb videókártyáján keresztül, a képzelőerődön keresztül beléphetsz abba a világba, amit éppen olvasol. A Szentírásban számtalan érdekes élethelyzettel találkozhatsz.

Ha mégis sorozatot néznél...

Nagyon jó szívvel tudom ajánlani neked a Chosen (Kiválasztottak) című sorozatot, ami ingyenesen online elérhető szinkronnal és felirattal egyaránt. Ez a sorozat Jézus földi működését mutatja be. Számomra az egyik legjobb krisztusképet formázza meg. Képzeld! Jézusnak van humora! A humor mellett viszont egy pillanatra sem feledteti velünk a sorozat, hogy Valaki többel állunk szemben.

5.Keress társakat!

Minden könnyebb, ha nem egyedül csinálod. Tervezd meg a nyarad és beszéld át a társaddal. Készítsen ő is egyet. Időről-időre pedig kérdezzétek meg egymástól, hogy haladtok, mi az, amit már sikerült megvalósítani és mi az, amit még nem.

Végezetül néhány igevers bíztatásként:

Efezusiaknak írt levél 5,15–16

15Gondosan ügyeljetek tehát arra, hogyan éltek: ne balgán, hanem bölcsen. 16Használjátok fel az időt...

Példabeszédek könyve 21,5

5A szorgalmas tervei
biztos nyereséget szereznek,
de a mohónak minden vágya csődbe vezet.

Filippieknek írt levél 3,7

7Ám amit akkor előnynek tartottam, azt Krisztusért hátránynak tekintem. 8Sőt Uramnak, Krisztus Jézusnak fönséges ismeretéhez mérten mindent szemétnek tartok. Érte mindent elvetettem, sőt szemétnek tekintettem, csakhogy Krisztust elnyerhessem, és hozzá tartozzam. 

Zsoltárok könyve 16,11

11Az élet útjára tanítasz engem.
Színed előtt az öröm teljessége,
s jobbodon a gyönyörűség mindörökké.

Máté szerinti Evangélium 6,33

33Ezért ti elsősorban az Isten országát és annak igazságát keressétek, s ezeket mind megkapjátok hozzá! 34Ne aggódjatok tehát a holnap miatt, a holnap majd gondoskodik magáról! A mának elég a maga baja.

Bízunk benne, hogy mindenki talált magának tetsző ötletet. Kívánjuk ifjú Olvasóinknak, hogy teljen jól, tartalmasan az idei nyaruk!

VEZETŐ HÍREK
Ékszerdobozból kincses ládika - a rákosmenti templom, amely összeköt minket a mennyországgal

Közös szezonzáró gurulás és hálaadás a Görögkatolikus Motorosoknál

Születésnap Nyíracsádon - megújult iskolaudvarral ünnepeltek
 
AKTUÁLIS
KAPCSOLÓDÓ GALÉRIA
VEZETŐ HÍREK
Ékszerdobozból kincses ládika - a rákosmenti templom, amely összeköt minket a mennyországgal

Közös szezonzáró gurulás és hálaadás a Görögkatolikus Motorosoknál

Születésnap Nyíracsádon - megújult iskolaudvarral ünnepeltek
 
AKTUÁLIS
EZEKET OLVASTA MÁR?
 
Ékszerdobozból kincses ládika - a rákosmenti templom, am...
Ékszerdobozból kincses ládika - a rákosmenti templom, am...
 
Közös szezonzáró gurulás és hálaadás a Görögkatoli...
Közös szezonzáró gurulás és hálaadás a Görögkatoli...
 
Születésnap Nyíracsádon - megújult iskolaudvarral ünne...
Születésnap Nyíracsádon - megújult iskolaudvarral ünne...
 
XIV. Leó pápa üzenete az elvándorlók és menekültek 11...
XIV. Leó pápa üzenete az elvándorlók és menekültek 11...
 
Októberben ismét Jézus-ima a Rózsák terén
Októberben ismét Jézus-ima a Rózsák terén
 
Püspöki Szent Liturgia az ukrán görögkatolikus paróki...
Püspöki Szent Liturgia az ukrán görögkatolikus paróki...