Kedves Lelkiatya! Tíz napon át a magyarszéki kármelita nővéreknél voltam, de amint eljöttem, megint visszaestem a szinte állandó belső hitetlenkedésbe és bizalmatlanságba. Egyáltalán nem bízom az Úrban, vagy csak időnként. A nővéreknél töltött lelki állapotom nagyon élesen különbözik attól, amit most tapasztalok, teljesen el vagyok keseredve, hogy mit tehetnék a hitem megerősítésért. Régebben is gondoltam rá, de most egyre tisztábban látom, hogy pszichés értelemben a világ érzékélése nálam szinte a teljes azonosulással egyenlő. Mintha minden külvilági inger azonnal megszólalna bennem és összezavarna, egészen az idegi nyugtalanságig. Csináltam tesztet, utána olvastam, és valószínűleg szuperérzékeny vagyok. https://hu.wikipedia.org/wiki/Szuper%C3%A9rz%C3%A9kenys%C3%A9g Itt Budapesten alig lehet kontemplatív életet élni, de tudom, hogy nem szabadna ilyenekre fogni, mégis állandóan önmagamba zuhanok, nem tudok elcsendesedni. Hiába vagyok egyedül egy szobában, annyira érzékelem a lakótársam jelenlétét a lakásban, bár csöndben van, hogy megzavar az imádságban. Mintha itt élne bennem. Nem csak ő, hanem az egész város. Abba is hagyom az imádságot, bár tudom, hogy nem szabadna, de gyenge a hitem, szinte zsigerileg érzem a bennem lévő rosszat, aki nem akarja, hogy elhaljon a búzaszem, egyáltalán nem akar erőfeszítést hozni. Nagyon jól el van a saját világában, bármennyire is nyomorult az. Ehhez hozzájön, hogy tele olvastam magam keleti filozófiákkal, modern történeti Jézus értelmezésekkel stb., és hiába adnak nagy erőt Benedek pápa könyvei, mégis amint nem olvasom, visszazuhanok a hitetlenségbe, Jézus iránti bizalmatlanságba stb. De azt is pontosan látom, hogy a nővéreknél töltött idő nem csupán pszichésen adott nyugalmat, hanem valóban átláttam és megértettem hitünk mélységét, persze a magam módján, mégis nagy bizalommal. Ahogy Jeges Mirjam nővér mondja a Szűzanyáról: Egybefogja Isten szavát, a saját múltjának meghatározó történéseit, s ezek mellé illeszti oda az életében megjelenő új valóságot. Mintha pont ezt veszíteném el a világban, átadva magam a sok ingernek, hitetlenségnek. Két éve szerzetesi hivatásra érzek indítást, de nem tudom, egyáltalán ilyen gyenge lelkialkattal bírnám-e. Azzal nyugtatom magam, amit tapasztaltam is, hogy Porfíriosz atya szerint az ilyen lelkek nagy előrehaladást érhetnek el a lelki úton, de nagy veszélyeket is rejt az aggódásba való belemerülés miatt. Lassan megyek a kármelita atyákhoz itt Pesten beszélgetésre, talán néhány napos beköltözésre is, de félek, még a dohányzást se tudom abbahagyni, hogy lehetnék így szerzetes? Nagy démon a füst, ahogy az orosz atyák mondják, mégis szörnyű szenvedés letenni. Valamiféle fáradt, sötét tudattalan állapotba kerülök, ahol gonosz képek és érzések zavarnak, ha nem szívom. Ez eleve jellemző rám, mintha lélekben túlságosan közel lennék ehhez a zavaros tudatalatti világhoz. A munkától is félek, annyira összezavar a világ, annyira átadom magam neki, annyira nehéz az Úrra figyelni, hogy a budapesti életben dolgozni csak félelmet kelt bennem. Elnézést a hosszú szövegért, a konkrét kérdések hiányáért, valami általános tanácsot szeretnék inkább, hogy mit javasol ezeknek fényében. Összegzésként talán azt mondanám, hogy képtelen vagyok külső csend nélkül a belsőt megőrizni, de mégsem szabad elmenekülni a világ elől, és egyébként lehetőség sincs rá, mégsem tudok máshogy megmaradni a Szőlőtőn. Bár azt is érzem, mint mondtam, hogy nagy lázadást is érzek magamban a teljes elköteleződés iránt, ami szörnyű, de mégis jelentősen halványabb ez, ha állandó kapcsolatba vagyok az Úrral, ahogy a nővéreknél. Ott is állandó küzdelem volt a belső ima, de egészen más értelemben, mint itt. A zsolozsma is nagyon hiányzik, nélküle kihullik belőlem az ige, és hiába áldozok naponta, járok rózsafüzérre, mégis valahogy egészen más itt. Köszönöm válaszát.
Az általános válaszom az, hogy kérjen lelkivezetést. Amivel Ön küzd, az természetes. A nagyvárosban másnak is nehéz mély lelkiéletet élni. Ön azonban vélhetően valóban erősen érzékeny személyiség. S igen, ebből lehet nagyon értékes lelkiéletet építeni, de nagy veszélyeket is rejthet magában. Ezért nagyon fontos a lelkivezető, hogy ezek útvesztőjében el ne tévedjen. A kármelita atyák között bizonyára talál atyát, aki ebben segít Önnek.
A külső csönd, a közösségi ima mind nagy megerősítést jelentenek. Ugyanakkor ez nem lehet cél, emiatt nem mehet el az ember szerzetesnek, mert az menekülés volna. Ez a csöndre vágyódás még önmagában nem a szerzetesi hivatás jele. A lelkiatya segít majd ezeket tisztábban látni. Persze, idő is kell hozzá. De segíthet abban is, hogy fölismerje, esetleg pszichológiai szakemberre is szüksége van Önnek. Annak mértéke szerint, hogy ez a rendkívüli érzékenység még természetesnek tartható-e vagy pedig terápiára is szükség van a helyes kezelése érdekében.
Törekedjék tehát nyugodtan a belső csöndre, de az ne menekülés legyen, bástya, ahová elhúzódhat, hanem forrás, amelyből meríthet a napi küzdelemhez!
Tisztelt Lelki Atya !
De Colores!
2016 november 18- 21 Budatétény .
Ady Endre : Imádság háború után címü versét szavaltam el Önnek abban a székben, ahol mások gyónni szoktak. Itt van elöttem a füzetem, amelyben jegyzeteltem a lelki gyakorlat alatt, s szívemben azóta is föleg az Ön tanításai, szavai, családjával, hivatásával kapcsolatos szívmelengetö történetei.Nyakamban megszentelt Szent Benedek medál, jobbomon Mihály Arkangyal, felettem Isten kegyelme...s egy kérdés a lelkemben, egy megerösítés Ontöl,
Valószínű, mi még nem találkoztunk, egy másik lelkiatya lehet, akivel Ön annak idején beszélt. De ha személyes tanácsot kér, a lelkiatya@hd.gorogkatolikus.hu címre írhat nekem is nyugodtan.
Főtisztelendő Atya!
Bűn-e, ha sejtem, hogy beteg vagyok, de nem megyek orvoshoz?
Tisztelettel: Zs.
Kedves Zs. Ha már megszólított ezzel a töprengésével, erőst javaslom, hogy menjen el orvoshoz. Győzze le magában azokat a gondolatokat, melyek a fejében ez ellen érvelnek. Ha elmegy orvoshoz, többet fog megtudni az állapotáról. Vesse el az előítéleteit, ha vannak. Ne az orvosra, hanem Istenre bízza rá magát. De Istenre hagyatkozásunk része az is, hogy emberileg mindent megteszünk, ami tőlünk telik. Ennek egyszerű része az, hogy elmegy orvoshoz. Ha enélkül akarná magát Istenre bízni, az önbecsapás. Hogy ez a vonakodása bűn-e vagy sem, ezt nem olyan könnyű megmondani. Ha csorog az orra, s nem megy el orvoshoz, ez nyilván nem bűn. De ha súlyosabb vagy sokkal súlyosabb betegség kezd kialakulni, akkor bizony ezzel párhuzamosan ennek a tettének az erkölcsi megítélése is súlyosodik. Ezt most nem lehet megítélni, amíg el nem megy orvoshoz. De ha ez egy súlyos vagy halálos betegség kialakulásának az előzetes tünete, akkor utána a lelkiismerete fog súlyosan Önre nehezedni. Ezt a lelki terhet, meg lehetőség szerint a betegséget is elkerülendő, szerintem egész egyszerűen menjen el orvoshoz.
Tisztelt Atya!
Hol lehet kapni, görögkatolikus szertartási útmutatót?
Szeretettel.
A kegytárgyboltjainkban.
Kedves lelkiatya a tanácsát szeretném kérni! Három éves korom óta pap akartam lenni de nem lehetek és legutóbbi álmomban azt mondta az Úr hogy engedjem el hogy pap legyek keressek más életcélt magamnak... Amellett hogy a régi atyát elvették aki olyan volt mint a nagyapám lett volna..... Szeretett engem állandóan sugárzott belőle a szeretet felém, kézfogás, mosoly és Isten áldása minden nap ahányszor csak találkoztunk... Az új atya nem szeret nem fog kezet, mert nő vagyok és nincs se mosoly se Isten áldása se... Viszont a legjobb barátom hites lelkipásztor és nála minden megvan ami az én régi atyámnál volt... Hite hagyás lenne ha átmegyek hozzá, hiszen a jelenlegi atya úgyse szeret és egyáltalán nem hiányoznék senkinek sem? Vagy tud olyan helyet ahol azok a nők is helyet kaphatnak akik nem igazi nők és a szeretet nyelvük a kézfogás mosoly és Isten áldása, főleg ha egy atyától kapja?
Teljesen megértem a szomorúságát és a nagy hiányérzetét, ha az új atyánál nem kapja meg azt, amit a korábbinál szeretett, amire ma is vágyik. Azonban ez semmiképp sem lehet indok arra, hogy elhagyja az egyházat és más gyülekezetbe kezdjen járni. Krisztushoz, az ő egyházához tartozni sokkal több, mint amit emberi gesztusok ki tudnak fejezni. Nyilván azok is nagyon kellenek, sokat segítenek, de semmiképp sem keverhető össze az igazi Istenhöz tartozással. Azt javaslom, most, hogy nem kapja meg a korábban oly kedves jeleket, imádkozzék sokkal többet, mint korábban. Járjon el a szertartásokra, szentmisére, vagy ami még azon kívül van. Lehet, hogy most éppen erre volt Önnek szüksége, hogy az Istenhöz tartozása kicsit függetlenedjék az emberi kapcsolatoktól. Kicsit talán túlzott hangúlyt kapott ez a része, és itt az ideje, hogy ez helyére kerüljön. Semmiképpen sem jó válasz erre a hiányra, hogy most, amikor az Úr Önt tisztultabb, helyesebb hitútra akarja vezetni, akkor az emberi beidegződésekhöz ragaszkodva magát Krisztus egyházát hagyja el. A több szertartáson való részvétel másféle érzékelésben részesíti majd. Az is hat, bizonyos értelemben a bőrén is keresztül, de nem azzal a fizikai gesztussal, ami, úgy tűnik, nagyon is emberi volt. MÉlyebben keresse most az Urat, mint korábban. Igen, ennek az lesz az ára, hogy valamelyest le kell mondania ezekről a szeretetkifejezésekről, de meg fogja látni, hogy többet kap így. Javasom, hogy ezen az úton lépjen tovább Isten felé, ne pedig távolodjék tőle. A hites gyülekezethez társulás mindenképpen azt eredményezéné.
Tisztelt lelkiatya!
Azt szeretném megtudni,hogy gyakorló római katolikusként
(keresztség,elsőáldozás,bérmálás) hogyan lehet áttérni a keleti egyházba?
Több okból kifolyólag is erősödik bennem ez az elhatározás. Az elsődleges ok az, hogy mélyebbnek érzem a Krisztus iránti imádatot,ami a döntő tényező esetemben. Valamint, a keleti egyházat közelebb érzem az ős- és ókereszténységhez,mint liturgiájában,lelkületében(főleg napjainkban).
Mit javasol? Mit tegyek?
Ez mindenképpen személyes út legyen, ne személytelen! Úgy értem, ne csak könyvek, egyéb elérhető írások és tartalmak vezessék, hanem vegye föl a kapcsolatot olyan személlyel, akivel ezt megbeszélheti. Keressen föl egy görögkatolikus atyát, vagy esetleg írhat személyes levelet a lelkiatya@hd.gorogkatolikus.hu címre.
Kedves Lelkiatya!
Összeségében mi kell ahoz hogy valaki Görögkatolikus Pap legyen ? Ha adott esetben a Szentlélektől való hívó szó meg van és érzi! Tényleg idejében kell elindulni ezen az úton ? Szóval Év szám függő és feltétlenül kell az érettségi hozzá?
Válaszát előre is köszönöm!
A hivatás eldöntéséhöz külső és belső megerősítés szükséges. Egyrészt az illető megérzi a hívást, ez indítja őt el a papság vagy szerzetesség felé, ez a belső. Ehhöz szükséges, hogy az elöljárók, a püspök vagy a szerzetesi elöljáró szintén arra a meggyőződésre jusson, hogy valóban, az illetőnek Istentől jövő hivatása van. Ez a külső megerősítés. Ha e kettő közül valamelyik hiányzik, akkor nem lehetséges pappá vagy szerzetessé válni. Ezt azonban nem az első felvételnél döntik el, hanem hosszú fölkészülési idő során válik világossá. Ez a szemináriumi képzes vagy szerzeteseknél a novíciátus ideje. Ez az időszak tehát nem csak képzés, hanem mind a jelölt, mind az elöljárók számára lehetőség, hogy a hivatás meglétét, hitelességét minél világosabban lássák. Van példa arra, hogy ezen folyamat során derül ki a jelölt elött önmaga számára, hogy mégsem ez az az út, amire hívást érzett, vagy az elöljárók látják, hogy bár van buzgóság a jelöltben, de mégsem erre a pályára való.
Ami az életkort illeti, abban van lehetőség később is dönteni. Vannak úgynevezett késői hivatások, akik 30-40 éves korukban jutnak arra, hogy pappá vagy szerzetessé szentelődjenek. Sőt, egészen rendkívüli példák is vannak, hogy 60-70 évesen jut el valaki ide. De ez inkább kivétel.
Érettségi azonban mindenképpen kell, hiszen még azután további komoly tanulmányok is vannak, amelyekhöz ez elengedhetetlen.
Krisztusban szeretett Lelkiatya!
Hogyan kell értelmezni és magunkra vonatkoztatni Krisztus Urunk e szavait? Idézem: És te Kafarnaum? Vajon az égig emelkedel? Egészen az alvilágig fogsz süllyedni.
Ez már a végítélet napjára vonatkozik?
A Krisztushoz való vonzódás alapján mozdul majd a föld? Milyen érdekes, hogy sokszor már most a hegyeken vannak a szent helyek..
Reméve megvilágításában: Annamari
Kedves Annamari!
Igen, alapvetően a végítéletre vonatkoznak Jézus Urunknak ezek a szavai. De az égig emelkedés és az alvilágig süllyedés bizonyosan nem fizikai mozgásra utal. E szakasz bevezetőjében ezt olvassuk: "Akkor azokat a városokat, amelyekben a legtöbb csodája történt, feddeni kezdte, mert nem tértek meg..." (Mt 11,20). De nyilván nem a városokat korholta, hanem azok lakosainak megátalkodottságáról beszél, hogy nem akarnak megtérni, nem akarják fölismerni "látogatásának idejét" (igaz, ezt a kifejezést már Jeruzsálemre, illetve azok lakóira alkalmazta - Lk 19,44). De nagyon jogos az Ön fölvetése, hogy mi az, ami ebből a figyelmeztetésből ránk vonatkozik. A megtérésre való fölszólítás. Illetve még annak kiemelése, hogy Kafarnaum, Korozain és Betszaida városában zsidók éltek, akik büszkék voltak arra, hogy a választott nép tagjai. Emiatt lenézték a pogány népeket. Jézus szava ezért kemény és kijózanító, mert nem elegendő Istenhöz tartozni, az még nem biztosíték semmire, a megtérést ugyanúgy elvárja tőlük is. Nos, ez az, ami leginkább ránk, keresztényekre, katolikusokra vonatkozik. Ugyanis gyakran mi is hajlamosak vagyunk büszkék lenni arra, hogy Krisztus egyházához tartozunk, s ebből fakadóan lenézni azokat, akik nem tartoznak közénk. Vagy a templombajárók hajlamosak vagyunk lenézni azokat, akik nem járnak templomba. No, ettől óva int minket Jézus. A megtérés szükségessége ránk, templombajáró katolikusokra éppenúgy érvényes, mint az esetleg eltávolodottakra vagy meg nem kereszteltekre.
Ez az egyik lehetséges értelmezése ennek a szentírási szakasznak.
Mit jelent nálunk Görögkatolikus keresztényeknél a gyónási titok ? Kinek ?kinek ne ? Vagy teljej körű szent titoktartás ra értendő? Mély keretek közzül ide értem Templomon belül? Patrahirion viselésénél vagy ha a hívő ezt külön kéri a Paptól , kötelező?
A gyónási titok csak a gyóntató papot (illetve különleges helyzetben azokat is, akik más okok miatt hallják a gyónást, pl. fordítót, vagy véletlenül közelben lévő személyeket) kötelezi. A gyónó viszont azt mondhat el a gyónás tartalmából, amit jónak lát. Persze, ebben is bölcsnek kell lenni, de a gyónási titok őt nem kötelezi. A pap oldaláról a titoktartás teljeskörű, mindenre vonatkozik, ami a gyónásban elhangzott. Például, ha gyónás során jut bármilyen információ a pap tudtára, még ha az nem is bűn, azt úgy kell tekintenie, mint ha meg sem hallotta volna, az az információ nincsen a birtokában - legalábbis közölhető módon nincs. Teljesen független a gyónási titok kötelezettsége attól, hogy hol történt a gyónás, templomban vagy azon kívül, hogy volt-e a papon epitrachelion vagy nem. (A keleti egyházban egyébként mindig kötelező az epitrachelion használata. Rendkívüli helyzetben a pap valamely más ruhadarabot, sálat, kendőt is fölhasználhat arra, hogy az epitrachelionként szolgáljon.) Amennyiben a gyónó azt kéri, hogy a gyónásban elhangzott dologról a pap beszéljen, vagy erre kifejezetten engedélyt ad, akkor viszont a gyónónak ez a jóváhagyása lehetőséget nyit arra, hogy a pap másoknak is beszéljen, de csak azokról a dolgokról, amelyekre a gyónó őt fölhatalmazta. Természetesen a gyónónak nem kell kérnie a gyóntatót a titoktartásra, az magától értetődő, az a papot az egyházi rendnél fogva súlyosan kötelezi.
Tiszelt Lelkiatya! Valóban az ökümenizmus a legnagyobb eretnekség, mert egyesít minden eretnekséget?
Ezt a butaságot ki mondta? Az ökumenizmus arra törekszik, hogy minden történelmileg kialakult egyház a maga identitását megtartva gazdagíthassa Krisztus egyetlen Egyházát és annak tagjait. Egyesek azt szokták ellene vetni, hogy ez szembemegy a missziós paranccsal: "Tegyetek tanítványommá minden népet!" De ez csak a missziós parancs rossz értelmézéséből származik. Ugyanis könnyű volna úgy értelmezni Jézusnak ezt a parancsát, hogy mindenkit abba az egyházba hívjunk, amelyikben mi magunk vagyunk. Ez vezette például korábban a buzgó római katolikusokat, hogy a görögaktolikusokat is így vagy úgy, előbb vagy utóbb szintén római katolikusokká akarják tenni. Mert nem vettek tudomást másról, csak a római katolikus egyházról. Ehhöz mit szóljanak a görögkatolikusok, vagy a más rítusú keleti katolikusok? Ma már az is világos a katolikus egyházon belül is, hogy az ortodoxok ugyanúgy Krisztus egyetlen egyházának tagjai. Könnyű volna elvárni tőlük, hogy legyenek katolikusok. Csakhogy ők nem eretnekek, hanem testvéregyház, ahogyan a zsinat és többi pápai irat is fogalmazott. Ők a maguk egyházhoz tartozásával gazdagíthatják Krisztus Egyházát. Az ökumené azt jelenti, hogy minden keresztényt testvérnek tekintünk, anélkül, hogy megítélnénk a hitét és életét, és minél nagyobb lelki egységre törekszünk velük.
Azt a pontosítást talán még érdemes tenni, hogy ökumené csakis a keresztények között lehetséges. Aki nem fogadja el a Szentháromságot a Krisztusban való keresztséget, velük is lehetünk jó viszonyban emberileg, de az világos különbségtétel, hogy ők nem tartoznak szoros értelemben Krisztus egyházához.
A mély lelkiségre törekvő ember törekszik arra is, hogy minden megkeresztelt testvérével minél mélyebb lelki egységre jusson. Ez az ökumené.
Üdvözlöm!
2 észrevételt szeretnék megosztani.
1; Láttam egy videót az Irotai templomról. Amíg ezt a videót néztem nem.tudom leírni,hogy mit is éreztem. De úgy éreztem,hogy nekem oda el kell mennem.Ez még is történt,és az az érzés amit a videó alatt éreztem visszatért csak sokkal erősebben. Mint aki "hazatért". Rossz volt eljönni a faluból.
2;ma láttam egy videót ahol bemerítettek egy embert. Szintén vissza tért az az érzés mint mikor a videót néztem Irotáról.
https://youtu.be/Zt4lvx_jBws
A kérdésem az lenne,hogy miért érzem én ezt?
Sem én sem pedig szüleim nem járunk templomba,megkeresztelve is csak édesanyám van.
Nagyon érdekes az, amit leír. Minden bizonnyal késztetés ez arra, hogy komolyan foglalkozzék ezzel a dologgal. Úgy gondolom, Irota csak eszköz ebben a folyamatban. Annál is inkább, mert a keresztelésről szóló beszámoló Irotától függetlenül szintén erősen megérintette. Ha van lehetősége újra elmenni Irotára, javaslom, hogy szólítsa meg az ottani atyát. Igaz, hogy nem a faluban lakik, hanem a közeli városban, Edelényben, ugyanis egyszerre több falut is ellát. Érdemes vele személyesen beszélgetnie erről az élményéről, és vele megbeszélni, hogy mit is jelenthet ez az Ön életében. A telefonszáma: 30 2197548
Tisztelt lelkiatya a zsidokrol szeretnek erdeklodni a katolikus egyhaz szerint ok meg most is a kivalasztot nep? egy munkatarsamal szoktunk beszelgetni( hit gyulekezet tagja)es ok meg most is tamagasak Izraelt es aldjak oket. Nem vagyok ellenuk de velemenyem szerint mar az egyhaz tagjai Istenek a kivalasztot nepe es nem a zsido nemzet hiszen Gabriel arkanyal mondt hatalmas lesz az o neve az atya neki adja David hazanak kulcsait es o fog uralkodni Jakob hazan vagyis Jezus Krisztus vette at a hatalmat es utana Peter apostolnak adta tehat az egyhaz tagja a kivalasztot nep.
Isten elég hatalmas ahhoz, hogy úgy alkosson magának új népet, új szövetséget, hogy közben nem veti el a régit. Szent Pál apostol világosan beszél is erről a rómaiaknak írt levelében: Isten nem vetette el népét (Róm 11,2). Hosszan beszél aztán Szent Pál arról is, hogy milyen viszony van a két nép, a két szövetség között. De meggyőződése, hogy majd vissza fognak térni ők is Istenhöz. Így fogalmaz ennek a levélrészletnek a végén: "A megátalkodottság csak részben érte Izraelt, amíg a pogányok teljes számban meg nem térnek, akkor majd egész Izrael elnyeri az üdvösséget... (Róm 11, 25-26).
Dicsoseg Jezus Krisztusnak! Kedves Lelkiatya! A szertartasokon milyen tomjeneket hasznalnak? Lehet rosszul erzem, de kulonbozo illatuak. Koszonom valaszat.
Az utóbbi években sok templomunkban többféle tömjént is használnak. Igen, ezek különböző illatúak. Van, aki figyel arra is, hogy a szertartás mely részén milyen illatú tömjént használ. Én ehhöz nem értek. De az nekem is tetszik, hogy ha van többféle tömjén, akkor azokat váltogatják. Persze, nem szabad ebben (sem) túlzásba esni. De valóban szebbé tehetik az imádságunkat a különféle jó illatú tömjének használata.
Kedves Lelkiatya! Mit tehetünk, ha a testvérünk/barátunk/munkatársunk állandóan méltatlankodik és panaszkodik? Úgy gondolom, hogy az állandó méltatlankodással nem jut előre az illető, és valójában nem tesz a változásért, de nem tudom kizökkenteni, ha nagyon ellentmondok neki, akkor rám is megharagszik, akár a kapcsolatot is veszélyeztetem. Mindez tehetetlen dühöt vált ki belőlem. Hogyan tudnám ezt a számomra terhes jelenséget úgy leállítani, hogy a kapcsolatunk ne sérüljön?
Ez valóban nagyon nehéz. Egyrészt kétségtelenül nagy türelem szükséges ahhoz, hogy az állandó ellentmondása ne dühöt váltson ki Önből, hogy ne zárkózzék be előtte, megmaradjon a szeretete iránta. (Bár lehet, hogy végső tehetetlenségében ez inkább csak a szánalomban mutatkozik.) Ugyanakkor az is fontos szempont, hogy a saját lelki békéjét ne hagyja ezzel megtépázni, tehát önmagára is vigyázzon. Bár ez a kettő egy irányban van. Egyrészt megtalálni türelemből fakadóan azokat a szavakat, amelyek még eljutnak hozzá, talán segíthetik őt a helyes látásban, másrészt ez a türelem vigyáz az én lelkemre is, hogy ne csússzak bele az ilyenkor szokásos szerepjátékba, vagyis, hogy úgy viselkedjem, azt hozza ki belőlem, amit ilyen helyzetben a bűn mechanizmusa diktál. De mindezzel együtt őszinteségre is buzdítom Önt. Nyugodtan mondja ki az illetőnek, hogy ezzel a magatartással saját magának ellensége. Az sem baj, ha erős szavakkal ébreszti rá arra, hogy ez a hozzáállás sehová sem vezet.
Nyilván megvannak a lélektani okai, hogy miért ennyire borúlátó az illető, s ez neki a legrosszabb, ő is szenved tőle leginkább. Ezért nem kell kategorikusan elzárkózni tőle. Ám, ha egy ponton mégis úgy érzi, hogy tehetetlen vele, és az Ön békéjét is valóságosan és komolyan veszélyezteti, vagyis, hogy az illető megátalkodott, és szándékosan nem hajlandó a békés együttműködésre, akkor jobb, ha elzárkózik tőle, és már csak az imádságaiban hordozza őt. Igen, sajnos, vannak olyan helyzetek, amikor idáig is eljuthat az ember.
Kedves Lelkiatya!
Nem tudom kihez forduljak, úgy érzem kísért az Ördög!
Szülés után teljesen "elromlottam". Megváltoztam.
Élni sem akarok, ez jár az eszemben.
Már a Férjemben is csak a rosszat látom, pedig jó ember, folyton ideges vagyok, paranoiás.
Úgy érzem darabokra hullik az életem és nem tudom megakadályozni.
Nagyon sokat Imádkozom az Úrhoz, hogy segítsen jobban megismernem Őt és kilábaljak ebből a depressziós viselkedésből.
Kívülállók ezt nem látják, mert jól álcázom.
Megbeszélni senkivel nem tudom az érzéseimet, teljesen elzártam magam.
Nem tudom, hogy "renbe "jövök e valaha.
Úgy érzem hogy elfeledett vagyok, mindenki számára.
Mintha nem is léteznék.
Lehet e az hogy az Ördög kísért?
Egy régi házat vettünk meg és történt egy-két fura dolog már.
Lehet csak bemesélem magnak.
Köszönöm válaszát!
Tudni kell, hogy lélektani szempontból a szülés és a gyermek érkezése a nő és a család életében is krizisnek számít. Normális krízis ugyan, hisz az élet rendje, hogy a nőből feleség lesz, majd édesanya, de mégis érzelmileg megterhelő változás, hisz egy új szerep kap nagyon nagy hangsúlyt. De ami a jó hír, hogy mivel természetes változás, ezért előbb utóbb az édesanya és a család talál megoldásokat az új helyzet megélésére, megküzd a kihívásokkal és talál egy új egyensúlyt. De az érzelmi vetülete akkor is megrázó egy nőnek, hiszen aggályokkal teli gondolatok jelenhetnek meg, emiatt az édesanya bizonytalanná válik, bűntudat alakul ki benne ezek miatt. Ehhöz önbizalom és önértékelési nehézségek járulhatnak, melyeket, ha nem oszt meg, a férje sem tud segíteni.
Nagyon nehéz ma édesanyának lenni! S ez bizony külső és belső konfliktussal is jár, s erre még az állandó fizikai és érzelmi jelenlét és készenlét is ráerősít, hiszen az a pici, kiszolgáltatott babájuk állandó gondoskodást igényel, s ez bizony nagyon kimerítő tud lenni. Sőt nagyon sokszor ütközik az a kép egy nőben, hogy boldognak kellene lennem, hisz mindenki azt mondta, hogy milyen csodálatos korszak ez, milyen nagyszerű édesanyának lenni, ehhez képest a mindennapokban a korábbi megszokott napirend felborult, mások lettek a prioritások, s ez csalódottsággal, kiábrándultsággal járhat. A szülés utáni hormonszint megváltozása pedig szintén elősegíti ezeket a hangulati ingadozásokat is.
Ön is azt mondja: Megváltoztam. Igen, de ez a változás nem feltétlenül rossz dolog, ha még most nehéz is hordozni. Valójában ez minden szülő nőnél bekövetkezik, hisz olyan ősi, anyai ösztönök kerülnek felszínre, amivel korábban nem volt saját tapasztalata. De amint szerez rutint, és kellően kapcsolódik babájához, ez a kezdeti bizonytalanság, szorongás oldódni fog, a tehetetlenség érzése pedig csillapodni. Hisz most tényleg nem az ő kezében van a kontroll, hanem egy pici babához alkalmazkodik mindenki. Ez egy kiszolgáltatott érzés, egyáltalán nem könnyű hosszú ideig jól viselni. De ez is elmúlik egyszer, hisz a gyermekágyas időszak alatt és után is sok ideje van az anyának és a babának összeszoknia és bizonyos szabályszerűségeket megfigyelni és kialakítani a család életében, ami aztán kiszámítható, követhető és biztonságos.
Azt javaslom, hogy keressen más édesanyákat, hasonló értékrendű embereket, családtagokat, akikkel ezeket a gyermeknevelési kérdéseket és félelmeket is megoszthatja. Egyáltalán ne szégyellje ezeket, hiszen ezen minden nő átmegy. De ne maradjon egyedül, társas támasz nélkül. S ez a férjére is igaz. Merjen megbízni férje gondolataiban és jószándékában, esetleges külső észrevételeiben. Sőt a férj abban is nagy támasz tud lenni, hogy tehermentesíti az édesanyát az állandó felelősségvállalás alól és kicsit kettesben van a babával, míg az édesanya házi munkát végez, vagy csak regenerálódik.
Ugyanakkor ismert a gyermekágyi depresszió is, amikor a fent leírt krízis állapota addig vezeti, hogy már élni sem akar. Ez a szülés utáni depresszió egyik jele is.
A gyermekágyi depresszió jellegzetessége, hogy sok hétig elhúzódik, a férj és a család bevonása sem oldja ezeket a hangulatingadozásokat és negatív érzelmeket. Hajlamosító tényező lehet a szülés utáni depresszióra, ha van valaki depressziós a családban, vagy esetleg volt már korábbi életszakaszában depresszió. De növelheti a feloldási nehézséget a korábbi párkapcsolati konfliktusok megoldatlansága, alacsony önértékelés, kialvatlanság, fáradtság. Ezt a depresszió típust szakember teszttel és konzultációval be tudja azonosítani, illetve önismereti és pszichoterápiás segítés orvosolni szokta ezt. A legtöbbször viszont az segít, hogy az édesanya kimondhatja negatív érzéseit, bűntudata oldódik, és felszabadultabbá válik, tehát maga a kapcsolat és a beszélgetés a segítség. Leginkább ezt javaslom Önnek.
Tehát merjen megnyílni a férje, a családja és más édesanyák előtt, hisz ezzel nemcsak másokhoz, de magához is őszinte tud lenni! Ne szégyellje ezeket az érzéseket, mert nincs egyedül ezzel, a nők megfogják ezt érteni, hiszen ezen ők is átmentek, vagy épp benne vannak. Figyeljen saját magára, a saját pihenésére, töltődésére, mert akkor tud türelmesebb lenni, és konstruktív megoldásokra találni. Egy fáradt anya a babának sem jó és a férjnek sem. Keressen közösséget, baba-mama kört, ahol szintén társaságra és támaszra lelhet! Olvashat szakirodalmat is, ami szintén segíti a normatív krízis okozta erőforrásainak megtalálását.
Szeretettel ajánlom ezt a könyvet, amit kifejezetten laikusoknak írt a szerző és szépen körbejárja ezen időszak sajátosságait:
https://bookline.hu/product/home.action?_v=Vida_Agnes_Anyapszichologia&type=22&id=270968&gclid=CjwKCAjwsNiIBhBdEiwAJK4khs1fsZewyvDdpKD5UT02bJbPu1GyEvqZiFNImNUtcGlcCVoiN3gYeBoC0SQQAvD_BwE
S ha még ezek után is úgy érzi, hogy segítségre van szüksége, létezik egy anonim és ingyenes telefonos lelkisegély szolgálat,ahol fordulhat segítségért!
https://emmaegyesulet.hu/kuldetesunk/
De imádkozom is Önért, hogy minél hamarabb túl tudjon lépni életének ezen a szakaszán, és e nehézségből áldás legyen majd egész családi életükre.